梅祭り

今日は、風がとても冷たいですね。
私は、朝から温熱パッドでしっかりお腹をあたためてスタートしています◎

サロンから歩いて3分ほどの場所にある、羽根木公園にもお散歩に行ってきました＾＾

梅祭りで有名な公園です。

まだまだつぼみの木が多いのですが、少しずつ咲き始めています。

今年は、2月9日（土）〜3月3日（日）まで開催されます。

サロンにいらした時には、羽根木公園まで是非是非足を伸ばしてみてください！

土、日には、雑貨、飲食などの出店も出ているので楽しめますよ〜。

「スピリチュアル心理学基礎講座」のお知らせ@レンタルスペース

☆スピリチュアル心理学基礎講座☆

日時：2013年2月02日（土）、2月09日（土）の2日間
いずれも 13時～16時30分
料金：2日間で、10,000円
場所：Charkha-Healing Art-（チャルカ）世田谷区梅ヶ丘、小田急線　梅ヶ丘駅北口より徒歩1分
定員：4名
講師：小石原充子（こいしはらみつこ）
2010年ロンドンカウンセリングコース（Holistic healing college）修了。
2011年スピリチュアル心理学上級講座（講師：溝口あゆか）修了。

私たち全員が持っている宝物を見つけるきっかけ、入り口のひとつとして「スピリチュアル心理学」があります。
「こんなに腹が立つのは当たり前！」とか「こんなことがあったら誰もが皆苦しいに決まってる」そんな思いを持つことも、人としてもちろん大切ですが、そのことを少し脇においてみて、ご自分の深いところにある思いや、色々なところにある思いを見つめてみませんか？

内容
１日目　２月２日（土）
☆私たちの心のしくみ（主に潜在意識レベルで起こっていること）について、学びます。
A Course in Miraclesの図を引用して、わかりやすくお話をしていきます。
○人間関係のトラブルはなぜ起きるのでしょうか。
○特に何かがあったわけではないのに、何となく憂鬱。それはなぜ？
○抑圧→投影→攻撃→防御　を私たちは、心の中で瞬時に行っています。
○自分を受け入れていくことによって、他者に対する思いが変わります。
○潜在意識にアクセスするには、どうしたらいいのでしょうか？
＊「自分の思い」を見つめ、観察していく具体的な方法について。

２日目　２月９日（土）
☆スペシャルリレーションシップについて、主に学びます。
○夫婦間、恋人同士などで、よくある関係について。
＊私たちは「自分に欠けたもの」を満たすための相手が欲しいから、恋愛をするのでしょうか。
＊「あなたに出逢って初めて愛を知った♪」「Ｉ ｎｅｅｄ ｙｏｕ～♪」素敵なラブソングに隠 された本当の意味。
○真の愛でつながった関係とは。

また、なぜ戦争は絶えず起きるのか、無差別殺人、いじめなどの悲しい事件はなぜなくならないのかなど、世の中で起こっている出来事について、具体例をあげながら心のしくみについてのお話をしていきます。
☆☆シェアリングもたくさんしていきながら、すすめていきたいです☆☆

☆☆「興味があるけれど２日間はちょっと…１日だけなら参加してみたいな～」と思われる
方は、ご相談下さい。ただし２日目だけのご参加はできません☆☆

講師＆お申し込み
小石原充子までＥメールにてご連絡下さい。
ａｉａｉｍｉｔｓｕｋｏｉ７７．ｍｕｇｅｎ＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ　
http://aiaimitsukoi77.seesaa.net　
ご質問等も大歓迎です！

お申し込み期限
１月３０日（水）まで。

♪♪ご参加を、心よりお待ちしております♪♪

からだをあたためましょう♪

本日の東京は雪模様です。

春が来た〜と思っていた身体も、いきなり冬に戻ってびっくりしている感じです〜(><)
先日、散歩の途中で見つけた十月桜（写真）、どうしているかな〜と思いながら外を眺めています。。。

先日、遠赤外線の温熱マットを購入しました◎
身体の内側5〜6センチぐらいまで温めることができるようです。
（やせている人なら貫通！？）
医療用器具としても認可されている商品。

身体が冷えていると、体の調子がいまひとつ、、、と感じるだけでなく、心も元気がなくなり、ストレスを受けると、いつもよりもガクッと気分が落ちてしまったり、なかなか気持ちが持ち上がらなかったりしてしまいます。
内蔵は、感情の影響を受けやすいところでもありますので、特にあたためてあげたい場所ですね◎

セッションでは、コリの強い場所や、お腹の上に置いて使用しています。

遠赤外線は、ポカポカとひなたぼっこをしているようなあたたかさ♪

体を芯から温めましょ＾＾