エサレン®ボディワーク、アロマトリートメントのリラクゼーションサロン Charkha -Healing Art-

2014年10月14日火曜日

祈りとリラクゼーション

渋谷のuplinkで、『祈り～サムシンググレートとの対話～』
という映画を観てきました。
以前から気になっていた映画でしたが、
上映が不定期なので、良いタイミングを
待っていたのでした〜(^^)
かなり長く上映されています。
回数は、とっても少ないですが...。

村上和雄博士（分子生物学者、農学博士）
ディーパック・チヤプラ博士（医学博士）
ブルース・リプトン博士（細胞生物学者）
など、脳や細胞の研究に携わる方々の
インタビューなどを交えながら、
祈りや瞑想で、どのように人や環境が変化するかについての
研究や、その結果などが紹介されている映画でした。

瞑想はもちろんですが、祈ることも、
呼吸を落ち着かせ、脳をリラックスさせる効果があるそうです。

そして、世界をよりよく変える力、
自身をよりよく変える力が、
祈りにはあるとのことでした。
（科学的に◎）

少し前の映画なので、すでに耳に入ってきていることなどもありましたが、
とても面白く興味を持って観ることができました◎

・器具を直接脳につけずに、
離れた場所で脳波を調べることのできる機械があり、
人の身体から生じている波動が存在していること、
脳からの波動は、自分以外のものにも影響を与えていることや、

・対象とする人（病院内で同じ病気を治療中の患者さん）を決めて、
何人かで一斉に、その方達に祈る気持ちを向けた時に、
祈りを送られた人達と、祈りを送られていない人達では、
治癒に違いが出ることや、

・多勢の人が、ある場所に意識を向けると
その場所の磁場は、変化する（磁気力の強さが変化したり、向きが変化する）こと。。。
（これは、人口衛生で確認されているのだそうです。）

などなど、

思考や意識が、自分や他の人の体（細胞レベルまで）、環境、地球、宇宙に
影響を与えている事が、沢山紹介されていました。

そして、自分も、自分を取り巻く環境もよりよくしていくには、
脳をリラックスさせておくことが、まずはとっても重要なようです◎

引き寄せ、願望達成なども、脳のリラックスがポイントですよね＾＾

脳の性質を理解して、
私にも、まわりにも、
悪影響をもたらす存在にならいなように、
生きていきたいな〜と思いますです＾＾
できればよい波動を発する人でありたい。。。

不安を感じていたら、それを消す事は、
そうそう簡単にはできないと思うのですが、、、
（消そうとするエネルギーで疲れ果ててしまいそうですよね；）
それを消すために祈るのではなく、
その気持ちを、見えない力に任せてみることをする。
「委ねますので、お願いします」と祈ってみる。
それがよいのだと思います。
必死に消そうとすると、余計に負の想いが強く出て、
思わぬ災難を引き寄せてしまいそうに思ったり...、
こわいは〜(^^；

話が脱線してしまったかな；（笑）

脱線ついでに、、、

触れられる側も、触れる側も、
心地よくなれるエサレンボディワークは、
やっぱり世界の平和に繋がるぞ！！
と思ったのでありました、マル◎（笑）

失礼致しましたm(__)m

いつも読んでいただいてありがとうございます！

おやすみなさい＾＾

●　ゆったりセラピー入門講座　●

日時：2014年10月15日（水）18:30ー21:00

会場：ゆったりセラピー協会office（charkha 東京都世田谷）

"触れる"こと、"触れられる"ことは、「今ここにいること」を

実感できる大きなきっかけとなります。

“触れる”ことは、生きている実感を伝える効果的な技術のひとつとなります。
技術としての“触れ方”を知って、より豊かな関係性を、クライアントの方やご家族、

大切な方と築いてみませんか。

「“触れる”ことは“触れられる"こと」

「触れること」は行為する側にも同時に、

触れられるという気付きと体験がもたらされます。
触れることで、互いにリラックスし、

穏やかな心と体を手にして行く事ができます。

ゆったりセラピー入門講座では、
ゆったりセラピー協会のカリキュラムの説明と、二人一組で簡単な実習を行ないます。
触れることで起る、お互いの様々な心と体の変化をご体験いただく楽しい講座です＾＾

どうぞ、お気軽にご参加ください☆

お申し込み、受付中です♪

お問合せ、お申込み

luka☆charkha.jpn.org

（☆を@に変えて送信してください）

☆トリートメントのご予約状況☆

・表記されている時間は、受付可能なスタート時間です。

（施術中は更新ができませんので、予定が変更になっている場合もございます）

（30分前後、調整可能な時間もございますので、お気軽にご相談くださいませ）

・「 ○ 」は、12:00〜19:00までご予約OK

・前日18時までのご予約で、10時30分スタートのお時間も承っております

＊アメブロもこそっとやっております、w。

・・・・・・・・

世田谷区梅丘のリラクゼーションサロン

Charkha-Healing Art-（チャルカ　ヒーリングアート）

サロンHP：http://charkha.jpn.org

心で触れるボディワークスクール

HP：http://esalenbodywork.jp

・・・・・・・・

2014年9月29日月曜日

女性ホルモンと自己免疫疾患

ボディワークやセラピーのスクールに通うと、

それぞれのスクールに協会があり、

いくつも会員にならなければいけない状況が、

結構悩ましかったりするのですが...

やめようかな、どうしようかな、、、と思いながらも、

ためになる情報がもらえると、

やはりまた続けようと思い直したりするのであります(^^；

きっとセラピストさんは、同じようなことを

思ったりしているのではないかな〜。。。

最近も会報誌で、なるほど〜と思う記事がありました。

女性ホルモンと自己免疫疾患の関係性について書かれています。

シェアいたしますね＾＾

・・・・・・

自己免疫反応の異常による疾患を膠原病と呼びますが、

一般に膠原病は男性よりも女性に多く発生する傾向があります。

女性ホルモンは病気を直接引き起こす原因ではありませんが、

女性ホルモンの中の卵胞ホルモン（エストロゲン）と、

乳腺刺激ホルモン（プロラクチン）は、

自己抗体の働きや、サイトカインを活性化させやすいことがわかっています。

関節リウマチは、月経がある年代で発症しやすい病気です。

また関節リウマチの女性が授乳していると、

症状が悪化するという症例が数多くあります。

さらに女性固有の妊娠、出産というライフステージが、

関節リウマチ発生のきっかけになっている可能性が指摘されています。

受精から妊娠中にかけて、

男性の精子細胞を非自己（異物）と認識して排除しないように

女性の免疫力は非妊娠時に比べて低下しています。

出産後に免疫力は回復しますが、この時免疫力が急激に変化し、

自己免疫反応が過剰になりやすいと考えられています。

（川口健夫　薬学博士）

＊文章は、抜粋していますm(__)m

・・・・・・

サイトカインは、局所および全身の炎症反応を制御する

重要な働きを持っている細胞で、

炎症性サイトカインと抗炎症性サイトカインがあり、

そのバランスが崩れると、炎症が持続し、

自己免疫疾患などの疾患を引き起こしやすくなります。

女性ホルモンも、バランスが崩れると、

全身のあらゆる場所が影響を受けますが、

このバランスを崩す原因は、

どちらも、過度のストレスと深い関係があるように思います。

仕事に忙しく追われている女性は、

男性ホルモンの量が増加する傾向に

あるようですし。。。

生理前後、排卵日付近は、女性の場合、特に体内の働きで

エネルギーが使われるので、

無理が効く時期ではないのですよね、、、

サイトカインと女性ホルモンの関係性、

勉強になりました◎

そして、精子を非自己と認識しないために、

免疫力を低下させる働きを自然に行なっている身体、

凄いです◎

●　ゆったりセラピー入門講座　●

日時：2014年10月15日（水）18:30ー21:00

会場：ゆったりセラピー協会office（charkha 東京都世田谷）

"触れる"こと、"触れられる"ことは、「今ここにいること」を

実感できる大きなきっかけとなります。

大切な方と築いてみませんか。

「“触れる”ことは“触れられる"こと」

「触れること」は行為する側にも同時に、

触れられるという気付きと体験がもたらされます。
触れることで、互いにリラックスし、

お申し込み、受付中です♪

お問合せ、お申込み

luka☆charkha.jpn.org

（☆を@に変えて送信してください）

☆トリートメントのご予約状況☆

・表記されている時間は、受付可能なスタート時間です。

（施術中は更新ができませんので、予定が変更になっている場合もございます）

（30分前後、調整可能な時間もございますので、お気軽にご相談くださいませ）

・「 ○ 」は、12:00〜19:00までご予約OK

・前日18時までのご予約で、10時30分スタートのお時間も承っております

＊アメブロもこそっとやっております、w。

・・・・・・・・
世田谷区梅丘のリラクゼーションサロン
Charkha-Healing Art-（チャルカ　ヒーリングアート）
サロンHP：http://charkha.jpn.org
心で触れるボディワークスクール
HP：http://esalenbodywork.jp
・・・・・・・・

2014年9月22日月曜日

ゆったりセラピー入門講座

秋の訪れを、

お店に並ぶお芋の商品を見ながら

感じているこの頃です、w。

最近は、講習とセッションの毎日で、

あまり遊びに行っていないな〜と思いながらも、

楽しく過ごしております＾＾

心で触れるタッチの質を、

お客様や仲間と分かちあうことが、

本当に、私を元気にしてくれている◎

と、実感する日々であります＾＾

エサレンボディワークの資格を取得してから、

しばらくは、何を持ってエサレンというのか、、、

何をしたらエサレンになるのか、、、

エサレンとはなんぞや？

と、常に頭がぐるぐるしていて、

迷子になったり、そうだったのか！とひらめいたり、

あーでもない、こーでもないと、いろいろやっておりました。。。

そんなぐるぐるから、知らないうちに抜け出させて

いることに、

成長している自分を感じます。。。

今は、エサレンの神髄をしっかり理解し、

心で触れるタッチの質、エサレンボディワークのタッチの質を

触れることや、言葉にして、お伝えする事ができています。

エサレンの資格を取得されている受講生の方にも、

統合、解放、気付き、寄り添う、波のリズムetc

エサレンボディワークを説明する時に使われる言葉の意味を

「そういうことだったのですね！

やっと本質を理解できました◎」

と、喜んでいただけていることがとてもうれしいです♪

頭の先から、足の先まで繋げてストロークをすれば、

統合感が得られるかというと、

そうではないのですよね...。

そう思われてるいる方も多いようですが；

全ては、「寄りかかり」「返し」の感覚に秘密が隠されているのであります◎

ということで、

「寄りかかり」「返し」について、

体験とお話が聞ける、「ゆったりセラピー入門講座」を開催いたします！
（サイトの参加費が誤って表示されております。正しくは、3,500円／3,000円（ゆったりセラピー協会会員価格）です。）

10月15日（水）18:30-21:00

会場は、心で触れるボディワークスクール東京校（Charkha内）

ご興味のある方は是非是非いらしてください♪

＊写真は、「寄りかかり」「返し」のアプローチをじっくり学べる

「ゆったりセラピー基礎講座」の受講生さんです＾＾

4ヶ月間、毎週木曜日に、

心と身体に寄り添う触れ方に取り組んでいただいております◎

この姿、何をしているかというと、

筋肉を一つ一つ3Dで見る事のできるアプリ

「Visible Body」で筋肉を確認している姿です。

筋肉をクルクル回転させて楽しんでいる皆さん、

目がキラキラしていて微笑ましかったです♪

●　ゆったりセラピー入門講座　●

日時：2014年10月15日（水）18:30ー21:00

会場：ゆったりセラピー協会office（charkha 東京都世田谷）

"触れる"こと、"触れられる"ことは、「今ここにいること」を

実感できる大きなきっかけとなります。

大切な方と築いてみませんか。

「“触れる”ことは“触れられる"こと」

「触れること」は行為する側にも同時に、

触れられるという気付きと体験がもたらされます。
触れることで、互いにリラックスし、

お申し込み、受付中です♪

お問合せ、お申込み

luka☆charkha.jpn.org

（☆を@に変えて送信してください）

☆トリートメントのご予約状況☆

・表記されている時間は、受付可能なスタート時間です。

（施術中は更新ができませんので、予定が変更になっている場合もございます）

（30分前後、調整可能な時間もございますので、お気軽にご相談くださいませ）

・「 ○ 」は、12:00〜19:00までご予約OK

・前日18時までのご予約で、10時30分スタートのお時間も承っております

＊アメブロもこそっとやっております、w。

2014年9月8日月曜日

NOMADのマッサージベッド

ベッドを新しくしました＾＾

NOMAD というカナダのメーカーのベッドです。

職人さんが、一台一台手作業で作っています。

大量生産体制で作られたものとは、細かい場所を見ても違いが感じられます◎

前回購入したベッド（当時、ベッドを作っている会社が少なく、

一人勝ち状態だったA社さんの製品）は、

2年すぎたぐらいで軋む音が出始めてしまって、

とってもショックだったのですが、

今回は、長〜くお付き合いできるといいな♪

と思っております◎

妊娠後期の方にも、リラックスして受けていただけるよう、

リクライニングできるものにしました☆

早速、お腹に赤ちゃんがいるお客様からご予約をいただいているので、

当日が楽しみです〜♪

●　ゆったりセラピー入門講座　●

日時：2014年10月15日（水）18:30ー21:00

会場：ゆったりセラピー協会office（charkha 東京都世田谷）

"触れる"こと、"触れられる"ことは、「今ここにいること」を

実感できる大きなきっかけとなります。

大切な方と築いてみませんか。

「“触れる”ことは“触れられる"こと」

「触れること」は行為する側にも同時に、

触れられるという気付きと体験がもたらされます。
触れることで、互いにリラックスし、

お申し込み、受付中です♪

お問合せ、お申込み

luka☆charkha.jpn.org

（☆を@に変えて送信してください）

☆トリートメントのご予約状況☆

・表記されている時間は、受付可能なスタート時間です。

（施術中は更新ができませんので、予定が変更になっている場合もございます）

（30分前後、調整可能な時間もございますので、お気軽にご相談くださいませ）

・「 ○ 」は、12:00〜19:00までご予約OK

・前日18時までのご予約で、10時30分スタートのお時間も承っております

＊アメブロもこそっとやっております、w。

2014年9月1日月曜日

ありのままの身体に寄り添う

夏が終わって行きますね、、、

お着替えの洋服は、そろそろ衣替えです。

今年は、麻のワンピースをお着替え用にしてみましたが、

麻の肌触りと、バサッと着れる、ラフな感じがとても好評でした♪

昨年は、10月位まで暑かったように思いますが、

今年はどなん感じで秋に移り変わっていくのかな〜。。。

さて、さて、

9月4日（木）より、

「ゆったりセラピー基礎講座」秋冬コースが始まります！

今年の4月から毎週木曜日に開催していた春夏コースが7月に終了し、

8月は、ゆったり過ごしておりましたが、

そろそろエンジンをかけて、

基礎講座モードをONにしていかないとです◎

先日、ゆったりセラピー協会代表理事の鎌田との話の中で、

ゆったりセラピーは、「寄り添う」という言葉がキーになるよね。

という話をしました。

講座の中では、何度も「寄りかかり」と「返し」が大切！

とお話をするのですが、

それはなぜかというと、「寄りかかり」と「返し」によって、

常にクライアントさんの身体に寄り添うことができるからなのです。

アロマのトリートメントを受けると、

常に手を離さないように、

お客様の身体の上に手を置いて、

オイルを手に垂らす方がいらっしゃいますが、

これは、寄り添うことではないな〜、

クライアントのことを考えてしている行為ではないな〜と

私は感じてしまいます。。。

実は、セッションの中で大切なのは、

「どれだけ触れていたか」ではなく、

「どのように触れたか」なのですよね。

いつ何時も手を離さないようにすることが

重要なのではないのです〜。

「寄りかかり」で生まれる、身体の自然な動き、身体の波を、

「返し」で受け止め、動きに寄り添って行く、、、

このリフレインは、

身体の内側に心地よく穏やかな波を起こし、

この波は、手が離れたとしても、

すぐに消えることはありません。

手が離れても、心地よい波の中で漂っている感覚が

余韻のように残ります。

この気持ちよい感覚を、

ゆったりセラピー基礎講座では、

しっかり身につけていただきたいと思っています。

いよいよ、今週木曜日からスタートです！

まだお申込み間に合いますので、

受けたい！！！

と、思われた方は、

下記のフォームより、お申込みください♪
https://ss1.coressl.jp/bodyworkjp.org/mailform/workshop/

ゆったりセラピー基礎講座の詳細は、
ゆったりセラピー協会のサイトをご参照ください。
http://bodyworkjp.org/course-kiso/

☆トリートメントのご予約状況☆

・表記されている時間は、受付可能なスタート時間です。
（施術中は更新ができませんので、予定が変更になっている場合もございます）
（30分前後、調整可能な時間もございますので、お気軽にご相談くださいませ）
・「 ○ 」は、12:00〜19:00までご予約OK
・前日18時までのご予約で、10時30分スタートのお時間も承っております

●　ゆったりセラピー基礎講座　秋冬コース

会場：レンタルスペースTipi（東京都四谷）

レベル１：2014年9月4日（木）ー10月23日（木）
レベル２：2014年11月6日（木）ー12月25日（木）

毎週木曜日　午前10時ー午後1時

お申し込み、受付中です♪

詳細は、ゆったりセラピー協会のサイトをご参照ください。

2014年8月18日月曜日

インディジェナスソープ

お客様から、石けんをいただきました＾＾

肌に優しい天然成分で作られた、

パチュリーとティートリーの精油入りの手作り石けんです。

私をイメージして選んでくださったとのこと＾＾

実は、私、エサレンボディワーク認定資格コースに参加中、

同期のみんなから、パチュリーと呼ばれていたのでした。

この時、なぜかパチュリーの香りにはまっていて、

コース中、毎朝おまじないのように、パチュリーの精油を1滴つけていたのでした。

その時のことを思い出し、とっても懐かしくなりました＾＾

写真の石けんがそうなのですが、

実は、いただいてから1ヶ月ほど経ちます；

使っている石けんが終わらず、なかなか解禁にならないのです...

早く使いたくてうずうずしているのですが、、、

なぜか、終わるまでは新しい物を使えない、面倒な性分がありまして；

終わるのを首をなが〜くして待っているのでした（笑）

無駄話が長くなってしまいましたが；

この石けん、「indigenous Soap」と言います◎

ラブ・チャンスさんという方が、

ハワイで現地のスタッフさんと共に、

心を込めて、作成から包装まで、

すべて手作業で作っていらっしゃる石けんなのだそうです。

株式会社ビーバイイーという会社が、独占契約をされています。

この企画をプロデュースされたのが、

Charkhaにいらしていだたいているお客様なのです！！

ラブ・チャンスさんのスピリット、indigenous Soap の製品の良さに心ひかれ、

ハワイに何度も出向き、ラブ・チャンスさんと話をし、

契約を結び、日本での販売に至ったそうです。

販売に至るまでの道のりは、とても大変だった様ですが、

indigenous Soap のお話をされている彼女の目は、

とても輝いていました＾＾

ラブ・チャンスさんを尊ぶ気持ちと、indigenous Soapへの

「愛」のパワーが、彼女を支えたのだな〜と

思います。

彼女の心にも体にも、お疲れさま！

良く頑張りました〜♡

と、沢山、沢山、声をかけてあげたくなりました♪

先日、渋谷のロフトに行ったら、

石けんなどが置かれている階のメインスペースに、

indigenous Soap が素敵にディスプレイされ、

紹介されていました◎

ほっこり笑顔になってしまう私でした（笑）

indigenous Soap 香りが本当に気持ちよいです♪

ラブ・チャンスさんというお名前も、

なんとなく、素敵なことを連想させてくれて、

ワクワクします☆（単純な私＊＾＾＊）

ハワイの自然と、ラブ・チャンスさんと、お客様からの愛が

沢山詰まった石けん、解禁日が待ち遠しいです〜♪

indigenous Soap を使ってみた〜い！と思われた方は、

の北青山にある、シンシア・ガーデンへGO!

☆トリートメントのご予約状況☆

2014年8月7日木曜日

浄化終了しました◎

本日は、暦の上では立秋ですね。
秋の気配は、、、と考えてみましたが、
まだまだ、夏！夏！夏！な、感じであります；

今年の4月から毎週木曜日に開催していた、
「ゆったりセラピー基礎講座」春夏コースが
7月24日に無事終了いたしました。

ほっと一息、気を抜いたすきに、
うっかりウィルスに負けてしまったようで、
気管支炎、副鼻腔炎で、しばらくグズグズとしていました；
快復し、元気にしております＾＾

副鼻腔炎、軽く考えていたのですが、
熱も出るんですよね〜。。。
すっかり忘れていましたが、病院の先生に言われて思い出しました；
セラピストたるもの、体についての知識を忘れてはダメですね(><)

いただいた抗生物質は、思うような効果が得られず、
緑茶で鼻洗浄とうがいをまめにしていたら、熱も、症状も引きはじめ、
緑茶の殺菌力をあらためて感じています◎

気持ち良いので、しばらく続けようと思います＾＾

熱のお陰で、体が浄化された感じがします♪
デトックス終了◎
残りの夏を楽しみたいと思います！

遅ればせながら、ウェス・アンダーソン監督の
「グランド・ブダペスト・ホテル」を観てきました☆
http://www.foxmovies.jp/gbh/

私、こういう世界観、大好きなのです＾＾
シュールでありながら、現実を何気なく臭わせる演出、
ジョーク、美しさ、愛、
センスの良い映像の中に、溢れていました♪
お話の内容は、好きずきあると思いますが、
人間の心の強さ、おろかさ、美しさ、
命のはかなさ、、、
すべてに愛を持って撮られた作品かな〜と思いました◎
（途中、ちょっと眠くなってしまいましたが(^^；）

一番、キュンッ！となったのは（笑）
エンドロールで登場する、コザックダンスを踊るキャラクター！
もう最高にハッピーでかわいいのです☆☆☆
これを観たさに、もう一度、映画館に行こうかと思っているぐらいです〜（笑）

いや〜、

やっぱり、せっかくこの世に生れ出たのですから、
いろいろ変てこなことも（笑）、楽しい事も、ちょっと大変なことも、
満喫していきたいと思います！

今日も良き一日でありますように♡

☆トリートメントのご予約状況☆

登録: 投稿 (Atom)