神様との対話

「はる」　谷川俊太郎

はなをこえて
しろいくもが
くもをこえて
ふかいそらが

はなをこえ
くもをこえ
そらをこえ
わたしはいつまでものぼってゆける

はるのひととき
わたしはかみさまと
しずかなはなしをした


一人で過ごす時、こんなことを思っている人になりたいな～。。。

明けましておめでとうございます

遅ればせながら、明けましておめでとうございます。
本年も、Charkha -Healing Art-　をどうぞ宜しくお願いいたします！

一日から三日まで、編カンパニーのサロンが入っている、鬼怒川の一心館さんにお手伝いに入っていました。
温泉旅館でトリートメントをするのは初めてのこと。
更に、6年間自分のフィールドでしか動いていなかったので、スタッフさんの足手まといにならないか心配でしたが、なんとか無事役目を終えることができました。
妊婦さんへのトリートメントも喜んでいただくことができたし、2011年、良いスタートが切れたかなと思います^^

4日に東京に戻り、またまた妊婦のお客様へのトリートメント♪
今年は、おめでたいことにご縁があるような気がしています^^

慌ただしくはじまった2011年ですが、今年もしっかり地に足をつけ、私にできる100％で、一日、一日を大切に過ごしていきたいと思っております。

今年も、皆さんにとって素晴らしい一年になるよう、こころからお祈りしております◎

存在が写し出される時

今年の講習の日程が全て終了しました。後は、フェイス・ヒーリングの復習会を残すのみ。
今年からスタートした、心で触れるボディワークスクール・東京校。
6時間という時間の中で、何をどのように伝えて行くのか、思考錯誤の繰り返しでした。

一年を振り返ってみて、課題は山ほどありますが、その分来年への期待も山盛りです（笑）
全身のコースもカリキュラムに加えて行きたいと思っていますが、もう少し構成を考えるのに時間が必要かな。。。

一年の講習を振り返って思うことは、参加者の方と一日を過ごすことで、私という存在が、自分の中で明確になっていったこと。
一人でいては気付くことのできない一面が、参加されている方とのコミュニケーションを通して写し出されていく。。。
もっと理解を深めて行くことが必要な場所に気付いたり、確信を得ることができたり、私の感覚の個性に気付いたり・・・。
やはり人がいて、私を感じることができる。これは、参加されている方も同じなのではないかな。。。

感覚も、感じ方の個性があると思うのですが、そこに意識を向け、探求し、理解を深め、手技を深めていくことは、たやすいことではありません。でも、だからこそ余計にやりがいがあり、興味がつきないのだと思います。
私の存在を感じ私に気付く、パートナーの存在を感じ、パートナーの存在に気付いていく。この繰り返しがエサレンボディワークそのものなんだと思います。そして、互いの存在を尊重したコミュニケーションの中で生まれる、信頼感や安心感が、「私の存在」「パートナーの存在」を慈しむ心を目覚めさせていくのだと思います。

心で触れるボディワークスクール・東京校の講習に、ご参加いただきました皆様。
どうもありがとうございましたm(__)m
来年もまたよろしくお願いいたします！

アロマセラピストについて思うこと

アロマセラピストとしてのこだわりは、その方それぞれに違いがあります。

精油の効果にこだわりを持っている方、エステのような、痩身、美容面にこだわりを持っている方、治療まではいかずとも、「治す」ことにこだわりを持っている方、民間資格であるがゆえの多様性なのかなと思います。。。

はじめて受けたサロンの印象がアロマテラピーの印象になると思うと、アロマテラピーって、幅が広いな～と感じます。

あるお店で、セラピストさんがクライアントさんに「アロマのトリートメントは、リラクゼーションを目的としているので、コリをとるための物ではありません」と言われているのを耳にしました。実際そうなんだけど、でもそう言い切ってしまうのもどうかな。。。と私の頭の中で、その言葉が悶々とうずを巻いています。

何かを変えることを目的として施術をしたりはしませんが、かと言って、ただ皮膚だけをなでて終わるような施術も私は好みません。
できれば、充分にご自身の体のあるがままの感覚を感じていただき、私のできることで痛みやコリが和らぐように導くことができたらいいなと思っています。
なので、深部に触れていくことはアロマトリートメントでも、とても大切だと私は思います。
虚弱体質で、消化器系が（特に胃腸が弱い方）は、組織がとてもやわらかく、軽く触れただけではコリがわかりずらい方が多いのですが、そういう方の多くは、首や腰などに強いコリを持っていたりされます。
ゆっくりじんわりと深い場所へ触れて行くと、深層の筋肉はかなり緊張していることに気付きます。
でも、表層をなでているだけで、この深層の筋肉に気付くことができなければ、「あ、このクライアントさんは、あまり凝りがないな。」ということで終わってしまいます。。。
クライアントさんも、一番触れて欲しい場所に触れてもらえず、ただリラックスしただけで終わってしまうのです。。。
そして、このクライアントさんは「気持ち良さを感じただけの贅沢なマッサージだった」という印象で終わってしまうかもしれません。

もちろん、リラックスすることはとても大切です！深くリラックスできて、触れて欲しいと思う場所にしっかり触れてもらえて、体や心の変化を感じられるようなアロマトリートメントを、私は受けたいし、クライアントさんにも受けていただきたいと思います。

でも、これも私のこだわりであって、アロマトリートメントの一面でしかないのかな。。。
ボディワーカーとしての想いが入りすぎていたりするかもしれない。。。

ひとりよがり、セラピストよがりにならないよう、日々精進です。

リラックス

深部に触れる一日講習、フェイス・ヒーリング講習、心で触れるボディワークスクール無料説明会、フェイス・ヒーリング体験会&復習会、

4日間の講習が終了しました。

今回、体験会&復習会をはじめて行いましたが、それぞれに目的を持って参加していただけたので とても充実した時間を過ごすことができました。

参加していただいた方から感想をいただいたので紹介します。

復習のためにご参加いただきました。

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昨日すごーく久しぶりに、寝る時ふと、母親の事を悲しく思い出しました。

昨日講習中すごく深く眠ったのでしたが、気持ち良くなり身体が緩むと、悲しさ、もう要らないものを解放する力、勇気？余裕？を得るようなそんな気がしました。

気持ちよく快適になる時間を持つって、水を得た魚になったような！

新たなエネルギーを送りこみ、不要なものを解放するのかも！と実感。大切ですね。

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kさん、どうも有難うございました＾＾

解放される前には、その時体験したつらさや悲しい気持ちが浮上してくる時があります。

でも、今はその悲しみが必要のないものだと気付くことができれば手離せていけるのだと思います。

自分に優しくなれる余裕、本当に大切だと思います。

そして、その余裕はどこから来るのかというと、やはリ深くリラックスした時に、感じることができるのだと思います。 。。

エサレン研究所のパンケーキ

エサレン研究所から届いたニュースレターの記事に、朝食のメニューでよく出されるパンケーキのレシピがのっていました。

美味しい～♪と喜んで食べていましたが、 結構、ヘビーな材料でした。。。でも・・・きっとまたエサレンに行ったら、喜んで食べちゃうんだろうな～f(^^；

Makes 8-10 large pancakes

4 cups all purpose flour
3/4 tsp salt
4 Tbsp baking powder
4 eggs
3/4 cup vegetable/rice oil
3 cups buttermilk
1 cup water

Sift flour, salt and baking powder together in a mixing bowl. In a separate
bowl, whisk eggs and oil together until well blended. To the eggs and oil whisk
in the buttermilk and water. Add wet ingredients to the dry ingredients and mix
only until incorporated. Don’t overmix. Batter will be thick, almost like a
sponge.

Cook pancakes in a heavy-bottomed frying pan or a cast iron skillet. Heat the
pan over medium-high heat and put a drop of oil into pan and spread it around
with a paper towel until bottom of pan is coated with a fine film of oil. Ladle
batter into pan and cook until bubbles begin to appear around the edges and the
center appears dry. Flip pancake and cook opposite side until done (approx. 2
½ minutes).

＊大きめのパンケーキ8~10枚分

中力粉 4カップ
塩 小さじ3/4杯
ベーキングパウダー 大さじ4杯
卵 4個
サラダオイル 3/4カップ
無脂肪牛乳 3カップ
水 1カップ

1)中力粉と塩、ベーキングパウダーを一緒にふるっておく。
2)卵とサラダオイルをよく混ぜ合わせ、無脂肪牛乳と水の入ったボールに加える。
3)はじめにふるった1)の材料に2)を入れ、一体になるまで混ぜる。
　ただし、混ぜすぎないこと！粘り気がでると、スポンジのような食感になってしまうため。
4)厚手のフライパンか鉄製のフライパンを用意する。
5)フライパンを強めの中火であたため、サラダオイルをひとさじ（分量外）ペーパータオルで広げる。
6)生地をすくってフライパンに入れ、気泡がふちにできて、中央が乾いてくるまで焼く。
7)ひっくり返して、反対側も火が通るまで焼く（2分半くらい）

※ Kさん訳をありがとう☆

深部に触れる一日講習＠12月

毎日、気持ちの良いお天気が続いていますね＾＾
早朝、外の空気を吸い込むと、冷気で鼻の奥がツーンと痛む感じが季節を感じさせてくれます。
でも、これ、結構痛いです(笑)

さて、各月ごとに行っている心で触れるボディワークスクール・東京校の講習ですが、海外で生活していらっしゃる方から、里帰りの際に、深部に触れる一日講習を受講したいというご連絡をいただき、特別に12月にも開催することといたしました！

2010年12月14日(火）
時間：12:00～18:00
場所：Charkha －Healing Art－
受講料：28,000円/心で触れるボディワークの会会員23,000円
※再受講の方は、復習料金でお受けいただけます。
定員：あと3名

詳細は、深部に触れる一日講習のページをご覧ください

エサレンボディワ－クのスピリットに、どっぷり浸る一日です＾＾

ご興味のある方、ご参加お待ちしております♪