doterra

doterraというアメリカのメーカーの精油を購入してみました♪
今回は、4本。
香りがよさそうなブレンドオイルをチョイス◎

・バランス・
心身の中心軸を感じられるような凛とした香り。
スプルース、ローズウッド、フランキンセンス、ブルータンジー

・エレベーション・
柑橘系とオリエンタルな香りが気持ちを高めてくれそうです。
ラベンダー、タンジェリン、エレミ、レモンマートル、メリッサ、イランイラン、オスマンタス、サンダルウッド

・セレニティー・
あま〜いフラワー調の香り。別世界に気持ちを飛ばしたい方むけ？笑。
ラベンダー、スイートマジョラム、ローマンカモミール、イランイラン、サンダルウッド、バニラビーン

・ウィスパー・
高貴な香りが女性らしさを高めてくれそう♪
ローズ、ジャスミン、ベルガモット、シナモン、シスタス、ベチバー、イランイラン、ココア、バニラ、サンダルウッド、パチョリ

どもブレンドも深さがあって、香水としても使えそうです◎

お客様の感想が楽しみ〜＾＾

Art and Esalen Massage

アートを通じて、社会的に弱い立場の方達をサポートしていくことや、コミュニケーションツールとして、アートを活かして行くことを学ぶために渡米されたお客様（Mihoさん）のBlogの記事をご紹介いたします。
アートについて書かれたものですが、Mihoさんの言葉に共感いたしました〜＾＾

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アートは人を癒すことができる。

アートは否定されているものに美しい光をあてることができる。

アートを通じて自分を肯定することもできる。

アートを通じて苦境の中で想像できないことを想像したり、
違う社会を想像することができる。

アートはコミュニケーションや関係性をつないでくれ、

正直な自分でいることをゆるしてくる。

信頼を回復してくれる。

暴力に阻まれた状況を建て直すきっかけをつくることもできる。

アートは声のない声に声を与え、社会の中で存在する場がなくても、
アートで存在を示すことによって社会的空間をもつことができる。

自分以外の人たちとへの共感や人とのつながり、
コミュニティーの感覚を紡いでくれ、
他者への責任、社会やコミュニティーへの責任、
他の人にもコミットすることも示してくれる。

アートはものごとをコントロールすることはできない。
受け手側が自分のものにして始めてアートは成立するから、
影響力はあっても本質的に押し付ける力はない。

アートは大きな力をもっている。

人をつないだり人間性を回復することにつながるくらい、
素敵な力をもっている。

＊上記抜粋です。全文は、Mihoさんのブログをご覧になってください！
http://mihotsujii.wordpress.com/2012/10/14/blog/

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アートは、個人的なもので、押しつけがましくないのに、受け取った人の心の中でおおきな力と化していく可能性のある、とてもパワフルなものだと私も思います。
私のエサレンボディワークのセッションも、そんなアートのようなものでありたいな〜と思っています。

Mihoさんの言葉に、また勇気づけられた想いがしました＾＾

咲きました〜

心待ちにしていた、サボテンの花が咲きました♪

あっぱれ！な咲きっぶり＾＾

いや〜、本当に美しい〜◎

リラクゼーションと治癒力

明日は、「心で触れるボディワーク一日講習」です。
エサレンボディワークのロングストロークを「触れる」「触れられる」ことを通して、体験していただく講習です。

最近、エサレンボディワークを受けにいらしていただいたお客様からいただいた感想が、とてもわかりやすくエサレンを説明してくださっていたので紹介致します。

頸椎を悪くされ、腕や肩に痛みが出ており、患部は触れることのできない状態の方でした。痛みによる身体の緊張は全身に及んでおり、患部をかばうことで別の場所にもかなり負担がかかっていました。
脚部、腰回りを中心に、身体に負担のかからない時間で全身に触れていきました。
患部には、手を添えてエネルギーワークを行ないました。

翌日、とても身体の調子が良くなりましたとご連絡をいただきました。
お客様の身体に備わっている自然治癒力の賜物です◎
「全身を感じてもらうこと、痛みにとらわれた意識を心地よい場所へと誘うこと。」
それだけで、身体は変わり始めます。
身体が本来持ち備えている智慧は、本当に素晴らしい〜。
そして、心も体もリラックスすると、内側から自然と「治る、良くなる」という感覚が湧き上がってきます。
この感覚は、治癒力を更に高めていきます。
リラックスと治癒の関係、興味深いです。

下記、お客様からいただいた感想です。

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・・・・・丁寧に施術をしていただき本当にありがとうございます。お疲れになったのではないかと気になっていました。あまりに病状が悪いのでびっくりされたのではないかと思ったり。。。本当に元気な自分がうそのようです。

頻回ではないにしても、長い間施術をお願しているチャルカさんの手が、まるで魔法の
ように、つらいところをほぐしてくださり、つらかった部分が楽になっていく感覚があり本当に感動しました。エサレンマッサージってすごいなって。

おとといあった痛みが昨日の朝うそのようによくなっていて、本当に身体全体をエサレ
ンマッサージでケアすることの大切さをしみじみとかんじました。病気による痛みがあ
るとケアをしてもついついその局部にのみとらわれてしまって、身体全体を見失っていたようです。
朝の英気を身体に入れて、違った一日が始まったようです。
痛みと病に対する不安でおびえていた時間から、エサレンマッサージによる身体の喜び
を受け入れることによって、身体に対する信頼感とか、治っていけるという確信のよう
なものを感じたのです。

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Fさん、ありがとうございました。
無理せず、ゆっくり治していってくださいね＾＾

つぼみ

サボテンの花が咲きそうです＾＾
数日前に、つぼみをつけているのを発見！
今度は、２つ♪♪♪

「今度は」というのは、8月にもつぼみを見つけて大喜びしていたのですが、翌日、ポロリと地面に転がっていたのでした。。。
通路側につぼみが向いていたので、通る人の身体に当たってもげてしまったようです。
向きを変えてあげていれば、、、（TOT）
Charkhaに来てから４年が経ち、初めてつけたつぼみだったのに〜〜〜と、数日ジタバタしていましたが、いつの間にか忘れていたところに、新しいつぼみ o＾＾o
花咲く日が待ちどおしい〜！

昨年花を咲かせたサボテンは、力尽き、枯れてしまったので、花咲いた後も、元気に育ってくれるといいな＾＾