2015年12月9日水曜日

エサレンボディワーク資格コースの思い出♪



ピアスを作りました。
材料が揃っていれば、簡単に作れてしまうので、
最近は、欲しいデザインが思い浮かんだら、
手作りしてます◎

今回は、玉虫色に惹かれて購入したパーツで作りました♪

この玉虫カラーは、
ジャン・ポールゴルチェが、
スワロフスキーのためにデザインした
新エフェクトなのだそうです。

パリ・オペラ座の緑青の屋根と、
古代エジプトでは、聖虫とされていたスカラベの、
緑、青、紫からインスピレーションを受けたというお話。


スカラベというと、私の頭の中には、
エサレンボディワークの資格コースが思い出されます。

エサレン研究所でのトレーニングの最終日に行われたパーティー、
その時に、一人一人がアニマルカードを引き、
カードに描かれているアニマルのマネをして、
みんながそれを当てるというゲームがありました。

私が引いたのは、スカラベ、日本語で言うとふんころがしです。
１５名のサークルの真ん中で、
ふんを転がすまねを披露したのでありました；
かなり恥ずかしかったのですが、
スカラベは、神の遣い、と心に言い聞かせ、
ふんころがしになりきりました（笑）

その時のアニマルカードは、
今も手元に残っています。。。


そんなこともあり、スカラベは、
ちょっと気になる存在なのです＊＾＾＊

スカラベピアス、気に入ってます◎



◎ ゆったりセラピー協会　これからの講座予定 ◎


☆ゆったりセラピー基礎講座
＜週１（月２回木曜日）４ヶ月終了コース＞
2016年1月7日（木）より始まります！
http://bodyworkjp.org/course-kiso/
お申し込み、お早めにどうぞ！
☆ゆったりセラピー・ハンドケア講習
12月23日（水　祝日）10:00 -13:00　
会場　Chamomile（世田谷区　豪徳寺）
受講料　10,000円（消費税別途）＜会員：9,000円＞
http://bodyworkjp.org/handcare/
＊只今キャンセル待ちとなっております。


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「心で触れるボディワーク本格コース」にご興味のある方！
http://bodyworkjp.org/course-honkaku/
まずは、DVD&テキストのセットをご覧になってみませんか＾＾


「エサレンアプローチと言える最低限の要素とは何か？」
「何を持ってこれがエサレンというべきなのか？」
この「心で触れるボディワークDVD＆テキスト」は、

繰り返された問いかけへの一つの明確な答えです。
エサレンボディワークにご興味のある方だけではなく、
オイルトリートメントを行なっているセラピストさんにも
おすすめのDVDです◎

「心で触れるボディワークDVD＆テキスト」

＊アメブロもやってます＾＾


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世田谷区梅丘のリラクゼーション
サロン
Charkha-Healing Art-（チャルカ　ヒーリングアート）
サロンHP：http://charkha.jpn.org
心で触れるボディワークスクール
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2015年11月30日月曜日

「pinpoint展」・スパイラルマーケット

スパイラルマーケット（東京・南青山）で開催している

 京都のもの作り学校、モーネ工房さんの

 「pinpoint展」に行って来ました。

 紙箱に入った陶、金属、ガラス、布、糸など

 いろんな素材のブローチがテーブルいっぱいに並んでいて

 女子心が刺激されました、楽しかった〜＊＾＾＊

 私が好きな、サトウアキコさんの作品も販売されています♪

 よかったら行ってみてください！

 今回私は、クリスマスカードを購入しました♪

 サロンに飾っていますので、

 ご来店の時に、見つけてくださいね♡
冬のちいさなギフトpinpoint展
11月27日（金）〜12月10日（木）　11:00-20:00
スパイラルマーケット（SPIRAL 2F）
◎ ゆったりセラピー協会　これからの講座予定 ◎
☆ゆったりセラピー基礎講座
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12月3日（木）10:30-13:00
会場　心で触れるボディワー クスクール 東京校（Charkha　梅丘）
受講料　3,500円（消費税込み）＜会員：3,000円＞
http://bodyworkjp.org/nyumon-ippan/
☆ゆったりセラピー・ハンドケア講習
12月23日（水　祝日）10:00 -13:00　＊定員間近です、お申込みはお早めに！
会場　心で触れるボディワー クスクール 東京校（Charkha　梅丘）
受講料　10,000円（消費税別途）＜会員：9,000円＞
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☆ ご予約状況 ☆






・施術中は更新ができませんので、予定が変更になっている場合もございます
・「 ☆ 」 は、終日ご予約OK
・前日18時までのご予約で、10時30分スタートのお時間も承っております

＊アメブロもこそっとやっております、w。


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2015年11月26日木曜日

手作りキャンディーのプレゼント♪




先日満月だったと思っていたら、

本日、もう満月なんですね；

あっという間の一ヶ月〜。

久しぶりのブログになってしまいました(^^；


最近、手作りキャンディーの講座に参加したのですが、

それから、キャンディー作りにはまっております◎


楽しくてはまっているかというと、

それだけでもなく、悪戦苦闘しながら楽しいんでいる感じ（笑）


講座で教えていただいた通りに作っているのに、

なぜか、失敗する、、、

まれに失敗することがあるぐらいの難易度ということなのに、

立て続けに失敗するって、どういうこと〜〜〜？？？

と、悶々としながらあれこれ試行錯誤しているうちに、

夜中の２時になっていたり...（笑）


難しいけど面白い◎

ある程度の難しさが、意欲を沸き起こすエッセンスなんですよね＾＾

エサレンボディワークにどっぷりとはまったのも、

私にとって、難しさがあったからだな〜と、

ふと11年前のことを思い出したりしながら、

ひたすら作業を繰り返していました。。。


久しぶりに肩こりを感じ、

負けてなるものか！（何に？）（笑）

と力の入っていたことに気づいたり(-^^；


あれこれもがきながら、

なんとか、キャンディーらしく作れるようになりました◎

この上ない達成感と、満足感♪（笑）


残り少ないですが、

１１月中にご来店いただいたお客様、皆様に、

さかた特製、手作りキャンディーをプレゼントいたします！！

ペパーミント&カモミール or シナモン&カモミール

のどちらかをお選びいただけます☆


ハーブ、きび糖、麦芽糖のみのシンプルな素朴です。

素朴で優しい味は、市販のものとはちょこっと違った美味しさですよ♡


お楽しみに♪


◎ ゆったりセラピー協会　これからの講座予定 ◎


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12月3日（木）10:30-13:00
会場　心で触れるボディワー クスクール 東京校（Charkha　梅丘）
受講料　3,500円（消費税込み）＜会員：3,000円＞


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12月23日（水　祝日）10:00 -13:00　＊定員間近です、お申込みはお早めに！
会場　心で触れるボディワー クスクール 東京校（Charkha　梅丘）
受講料　10,000円（消費税別途）＜会員：9,000円＞


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2015年10月19日月曜日

「寄り添う」という触れ方


10月15日に、かながわ福祉サービス振興会様の主催で、
「寄り添う触れ方の技法講座」を開催しました。
介護職員、相談員、看護師をされている、
６名の方が参加をしてくださいました。

寄り添う触れ方の技法講座は、
”触れることそのものの価値”についてお伝えしている講座です。
ゆったりセラピーの触れ方の原点とも言える講座◎

触れることが日常の中でたびたび行われる介護や医療の現場に携わる方々には、
ぜひ、受けていただきたい！と思っていた講座なので、
福祉サービスの方からお声をかけていただいた時には、とてもうれしかったのですが、
いざ、講座が近づいてくると、介護の経験がない私のようなものに、
何を伝えることができるだろうか、うんぬんと、
だんだんと気持ちが小さくなってくるのを感じたりもしていました；

「何はなくとも、ゆったりセラピーの触れ方があれば、
『触れる』ことの大切さは伝わるはず！」
と、ただそれだけの自信を持って、当日を迎えました（笑）

 講座の内容は、とても喜んでいただけたようで、
本日、担当の方からアンケートの結果をいただいて、
ほっと一安心しています◎

下記は、いただいたアンケートの結果です。
実習は、テキストに書かれているものの中で、ピックアップをして行っているので、
毎回すべての実習を行うことはできないのですが、
取り組んでいただいたことが、介護の現場で役立って行ったら何よりうれしいことです。
受講生講評は、「ふつう」「あまり参考にならなかった」のような選択肢もありましたが、良かったを選択していただけて、ホッとしました；
いただいたコメントを参考に、また精進していきたいと思います。

ゆったりセラピーのコンセプトに共感していただけたことがとてもうれしく、
参加してくだったみなさまに、心から感謝の気持ちをお伝えしたいと思います。


・・・・・

〈受講生講評〉

・大変良かった　５名　　　 　・良かった　１名　　　　　　　


〈主なコメント〉

 ☆ とても勉強になりました。

 ☆ 体験する事がとても大切なので、実習形式で良かったです。
もう少しマッサージ、触れるところの実技を詳しくコツを伺いたかった。

 ☆ 今までの中でも１番の内容であった！テキストに沿って最後まで行って頂ければさらに良かったです。

 ☆ 触れられる事の気持ち良さを改めて実感しました。そして触れられた後の幸せな気分を実感できました。
職場や自分の活動の場で実践していこうと思います。
ペアを組んだ方と「ベッドから起き上がった方の背中をさするなんて、毎日できるよネ」と話しました。

  ☆ 触れる事の大切さを身を持って感じました。

 ・・・・・
ゆったりセラピーの触れ方の質は、

ゆったりセラピー協会が開催する講座や講習、すべてに共通しており、
ご体験していただくことができます◎
今年の講座は、下記のようになっています。
ご興味のある講座がありましたらお気軽にご参加くださいませ＾＾


☆心で触れるボディワーワーク一日講習
10月28日（水）10:00-17:00
会場　四谷Tipi
受講料　23,000円（消費税別途）＜会員：18,000円＞
http://bodyworkjp.org/kokofure-1day/
☆ゆったりセラピー入門講座
11月5日（木）10:30-13:00
会場　心で触れるボディワー クスクール 東京校（Charkha　梅丘）
受講料　3,500円（消費税込み）＜会員：3,000円＞


☆ゆったりセラピー・ハンドケア講習
12月23日（水　祝日）10:00 -13:00
会場　心で触れるボディワー クスクール 東京校（Charkha　梅丘）
受講料　10,000円（消費税別途）＜会員：9,000円＞


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「心で触れるボディワーク本格コース」にご興味のある方！
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「エサレンアプローチと言える最低限の要素とは何か？」
「何を持ってこれがエサレンというべきなのか？」
この「心で触れるボディワークDVD＆テキスト」は、

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エサレンボディワークにご興味のある方だけではなく、
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☆ ご予約状況 ☆






・施術中は更新ができませんので、予定が変更になっている場合もございます
・「 ☆ 」 は、終日ご予約OK
・前日18時までのご予約で、10時30分スタートのお時間も承っております

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2015年9月17日木曜日

ゆったりセラピーハンドケア



認知症のグループホームで、ハンドケアのボランティアを始めています。

ゆったりセラピー独自の「触れ方の質」を大切にしたハンドケアです。

ハンドケア前後の、唾液中のアミラーゼによるストレス数値の測定や、

表情の変化、行動の変化などの記録をとりながら行っていく予定です。

今回、一回目のハンドケアでしたが、

数値や利用者様の表情など、これからに期待が持てそうな手応えを感じました◎

反省点がいくつかありましたが、モチベーションは、上昇中です＾＾


何かをすること、行うことに意識を向けるのではなく、

「今ここ」の、触れられている感覚、触れられている心地よさを、

「感じていただく」ということを大切に、ハンドケアをしていきたいと思っています。


認知症の方とお会いする時には、一度お会いしたことのある方でも、

毎回が「初めまして」になります。

心のどこかで、「また来たのね＾＾」と、言ってもらえる日が来たら、、、

と思ってしまう気持ちがあったりもするのですが；

それは、隅っこに置いておいて、

気持ちよく、楽しい時間を過ごしていただけたらいいなと思います◎
ボランティアで行っているゆったりセラピーのハンドケアは、

ゆったりセラピー協会の「ハンドケア講習」で学んでいただけます。


ご家族、お友達、
リラクゼーションのイベントやボランティア、
セルフケアとしても、役に立つこと間違いなしのトリートメントです。
オイルは使用しませんので、気軽に学べますよ♡

日時：10月12日（月、祝日）10:00―13:00
会場：レンタルスペースTipi（東京都内四谷）
詳細：ゆったりセラピー協会サイトをご参照ください。
http://bodyworkjp.org/handcare/

お誘い合わせの上、ご参加くださいませ＊＾＾＊
ゆったりセラピー協会、講座のお知らせ♪

「ゆったりセラピー入門講座」
日時：2015年10月8日（木）10:30-13:00（受付10:20〜）
会場：心で触れるボディワークスクール東京校（世田谷区梅丘）
参加費：3,500円（消費税込み）＜会員：3,000円＞
http://bodyworkjp.org/nyumon-ippan/


「心で触れるボディワーク一日講習」
日時：2015年10月28日（水）10:00-17:00
会場：東京、四谷Tipi
参加費：23,000円（消費税別途）＜会員：18,000円＞
http://bodyworkjp.org/kokofure-1day/


「ゆったりセラピー・ハンドケア講習」
日時：2015年10月12日（月）10:00-13:00
会場：東京、四谷Tipi
参加費：10,000円（消費税別途）＜会員：9,000円＞
http://bodyworkjp.org/handcare/


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2015年8月31日月曜日

「すみっコぐらし」で爆笑


突然ですが、「すみっコぐらし」ってご存知ですか ^ ^

リラクマやたれぱんだなどのキャラクターグッズを企画販売している、

サンエックス株式会社のキャラクター。

お客様がグッズをお持ちになっていて、教えていただいたのですが、

通販のサイトをのぞいて、夜中に大爆笑したのでありました、W。

キャラクター設定から商品展開まで、

なんだかとってもツボにはまってしまうのです（笑）

かわいいのか、かわいくないのか、とても微妙な感じなんですが、

売れるよね〜と思います◎

ねこ、ぺんぎん、しろくまなどのキャラクターに、

なぜか、ほこり、、、とんかつ、、、ざっそう、、、ふろしき、、、。

すみっコに、何の関係が⁉︎と、思いきや、説明を読むとちゃんとすみっコなのです◎

そんなキャラクターが、巾着だったり、がま口だったり、

ぬいぐるみだったりになっているのですが、これがまた、

ちょっと無理やり感のある、面白いグッズになっているのです〜。


笑いたい方は、サンエックスの通販サイトへどうぞ、w。
＊笑えなかったらごめんなさい(^ ^；
http://shop.san-x.co.jp/product/list?code_ctc=05200-&pn=3



かなりおふざけな感じですみません；

アメブロは、セラピーについて書いてますので、

よかったら、のぞいてみてくださいm(__)m

http://ameblo.jp/charkha1/


いつもありがとうございます！！



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2015年8月20日木曜日

イベントのお知らせ♪



Charkhaで、カウンセリングとセラピーをしている小石原さんが、
コラボイベントを行います！

 以下、詳細です。
ご興味のある方は、是非ご参加くださいませ！
私（さかた）もしくは、チャルカの名前をお伝えいただければ、

500円割引してくださるそうです＾＾

・・・

 「私の平和と世界の平和＠2人のセラピストによるイベント
カノンだより鑑賞とシェアリング＆心のケアについて学ぼう！」


日時　2015年8月30日（日）　10：30～16：30
午前の部 10：30～12：30　午後の部 13：30～16：30

♪午前の部♪
「カノンだよりvol.１」鑑賞（全4話　上映時間約45分）とシェアリング
☆鑑賞後、映像の感想シェアと、周囲で何となくタブーに感じる話題（原発や福島、日本や世界で起きていること、または身近なできごとなど）について、お話をしていきます。

♪午後の部♪
自分の内面を見つめて、心のケアをする勉強会
☆午前中に出てきた思いなども深めてみましょう。
☆心の内側を見つめるエクササイズをしてみましょう。
全て日常で使えるものをご紹介します。
☆セルフケアに、お子さんにも効果を発揮する、
感情解放のセラピーテクニック・EFTを学びます。

・カノンだよりについて・
2015年春先より上映中の、鎌仲ひとみ監督作品「小さき声のカノン」。
東日本大震災後に3年以上の年月をかけてつくられた、福島のお母さんたち、そしてチェルノブイリ原発事故後のベラルーシの取り組みをメインに描いたドキュメンタリー映画です。

「カノンだより」は「小さき声のカノン」の封切りを待たず、鎌仲監督が、動画メルマガ「カマレポ」として配信していたものを、まとめてDVD化したものです。
今回はその1を上映いたします。本編よりも短くてシンプルな「カノンだより」。数々のエピソードが心に響きます。

心のケアについて
生きていくなかで、また人や社会と関わるなかで、自分自身の心のケアをすることはとても重要です。
社会問題に触れるときに心が痛むということはよく起こります。そのケアをしっかりとして、力強い心の平和を軸に、周囲とまたご自身と関わっていきませんか？
勉強会ではそんなご提案をたくさんしていきたいと思います。


料金　午前のみ　2,000円　午後のみ　3,000円　午前午後両方参加　4.500円

場所　あーとすぺーすGallery Paw Pad(ギャラリーパウパッド）肉球画廊　　　　
小田急線祖師谷大蔵駅より、徒歩約8分
※可愛い猫さんの置物が目印。素敵なギャラリーです。

イベントファシリテーターは、私と森本道子の2人です。
イベントパートナー☆森本道子
心理カウンセラー、EFTプラクティショナー
メンタルヘルスサロン代表　http://kopisusu.web.fc2.com/地に足のついたセッションとエネルギーワークもろもろ、多方面からのアプローチができるカウンセラーです！

お申し込みは、私、小石原まで
aiaimitsukoi77.mugen@gmail.com


まだまだ日差しがすごくまぶしそうな8月の終わり。
有意義な気づきの場を、皆様とともに創り上げていくことを、セラピスト2名、とても楽しみにしております！！

・・・



ゆったりセラピー協会、講座のお知らせ♪

「ゆったりセラピー基礎講座」
東京＜週１（毎週木曜日）４ヶ月終了コース＞
レベル１　2015年9月3日（木）スタート
レベル２　2015年11月5日（木）スタート
会場：東京、四谷Tipi
参加費：レベル１＆レベル2：￥259,200（240,000円+消費税）
http://bodyworkjp.org/course-kiso/





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2015年7月21日火曜日

ヤングリヴィングのブレンドオイル




「ゆったりサロン tsumugi」（Charkha内)←只今準備中♪
で使用するアロマオイルが届きました＾＾
「ゆったりサロン tsumugi」のアメブロ→http://ameblo.jp/yuttari-tsumugi

tsumugi（つむぎ）では、心理面の状態に合わせた
ヤングリヴィング社のブレンドオイルをお選びいただき、
エサレンボディワークのアプローチで行う「心で触れるボディワーク」と、
「フェイス・ヒーリング」で使用します♪

Charkhaでは、プラナロム、ル・コントワール、dotteraと、
いろいろ使用していて、十分でしょう〜という感じですが、
いやいやまだまだ（笑）
レインドロップのセッションを受けて、
やはりヤングリヴィング社のアロマオイルも良いぞっ！
と思ってしまったのでありました〜、w。
レインドロップのセッションについては、アメブロをご覧ください。
http://ameblo.jp/charkha1/entry-12040688937.html


基本的に、何かと一途な私ですが（自己評価（笑））
アロマオイルに関しては、気が多いみたいです；

使用するオイルは、下記の６種類です。
詳細は、また別の機会にご紹介しますね◎

アロマシーズ
 ・疲労感を和らげるブレンド

グラウンディング
 ・地に足をつけ、心と体を安定させるブレンド

 ワイエルジョイ
 ・喜びをもたらすブレンド

トランスフォーメーション
 ・変化の訪れている時にサポートしてくれるブレンド

ワイエルリリース
 ・心と体に溜め込んでしまったものを解放するブレンド

ホワイトアンジェリカ
 ・マイナスのエネルギーから心と体を守るブレンド


 ヤングリヴィングのオイルも楽しんでいただけたらうれしいな♪


ゆったりセラピー協会、講座のお知らせ♪


「ゆったりセラピー入門講座」
日時：2015年8月8日（土）10:00ー12:30（受付9:50～）
場所：心で触れるボディワークスクール・本校（Charkha）
参加費：3,500円（ゆったりセラピー会員　3,000円）
講師：角田　佳子　
http://bodyworkjp.org/nyumon-ippan/


「ゆったりセラピー基礎講座」
東京＜週１（毎週木曜日）４ヶ月終了コース＞
レベル１　2015年9月3日（木）スタート
レベル２　2015年11月5日（木）スタート
会場：東京、四谷Tipi
参加費：レベル１＆レベル2：￥259,200（240,000円+消費税）
http://bodyworkjp.org/course-kiso/
「寄り添う触れ方の技法講座」
日時：2015年7月26日（日）10:00―16:00
場所：四谷（ティピ）
参加費：12,000円（ゆったりセラピー協会会員 10,000円）
講師：鎌田麻莉

「触れる」の一番基本的な、もっとも大切なことを
思い出させてくれて、体験できる、そんな講座です。
こころとからだの感覚に、ゆっくり、じっくり向き合いながら、
「今ここにある」ことに、リラックスしていきましょう。

＊講座の内容については、ゆったりセラピー協会のサイトをご参照ください。
http://bodyworkjp.org/k-nyumon/



「心で触れるボディワーク本格コース」にご興味のある方！
まずは、DVD&テキストのセットをご覧になってみませんか＾＾


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この「心で触れるボディワークDVD＆テキスト」は、

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エサレンボディワークにご興味のある方だけではなく、
オイルトリートメントを行なっているセラピストさんにも
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サロンHP：http://charkha.jpn.org
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