またまた、久しぶりのブログになってしまいましたf(^^;
暑いですが、皆さん元気にお過ごしですか?
私は、エアコンをかけていると調子を崩してしまうので、
汗をダラダラかきながら(笑)、日々過ごしております。
あ、お客様がいらっしゃる時には、エアコンはつけてます!(笑)
ご安心くださいm(__)m
ところで、家の中などで、思いもかけず、戸の角や、机の脚、開けっ放しにした扉の戸、
などに、体をぶつけて痛い思いをされたことはありませんか?
多分、一度や二度、いや、三度や四度は、20年以生きている人でしたら、
誰しもあるのではないかと思いますが、、、。
この思わずぶつけてしまった時、どのようにしていますか?
痛みを我慢して、耐えますか?
体が当たった場所に、怒りをぶつけますか?
ぶつけてしまった自分を後悔し、落ち込みますか?
実は、この思わずぶつけてしまう時、というのは、
必要があって、ぶつけてしまっているようなんです。。。
今ここに気持ちがないと、起りやすいことだな〜とも思いますが、
溜め込んだ感情を解放するために起っていたりするようですよ。
このお話を聞いて、なるほど〜と思ったのですが、
私は、このぶつかった、かなり激しい痛みを感じながら、
ものすっごく怒りがわいてくる時もあれば、
わけもなく泣きたくなる時があったり、
笑いたくなったりする時があります。
そのとき、そのときで、わきあがってくるものが違うのですよね。。。
具体的なものに怒りを感じたり、悲しくなったりするわけではなく、
ただ漠然と、でもとっても強い感情を感じているな〜と思います。
で、しばし大騒ぎしていると、スッキリするのですよね(笑)
これは、知らず知らずに溜め込んだ感情の浄化作用だったんですね〜。
これからは、痛みや感情を我慢すること無く、
思いっきり感じつくそうと思います◎
でも、痛いのであまり頻繁に起ってほしくありませんが(笑)
会社などでは無理ですが、お家の中では、クールに取り繕わず、
感情をしっかり解放してあげたいですね^^
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