自然の鼓動と共にエサレンの真髄に触れる2泊3日in葉山 のお知らせ
先日もブログでお伝えした「自然の鼓動と共にエサレンの真髄に触れる2泊3日in葉山」の詳細が決まりました☆
「お知らせ」のページに予約フォームがありますので、参加ご希望の方は、そちらのフォームよりお申し込みください。
すでに、定員の半分がうまっております。お申し込み早めにしていただいたほうがよいかと思いますf(^^;
心で触れるボディワークスクール・東京校が主催ですが、私も受講生として参加いたします。
先日、葉山に行って宿泊場所やまわりの環境などをコーディネ―タ―さんと一緒に見学してきました。なるべく無駄をはぶき、料金をおさえたワークショップにしたいという思いがあるので、宿泊場所もアットホームな旅館さんにお願いしました。
とても気持ちの良いご夫婦が経営されている旅館です。肩に力の入らない空気感がとても気に入りました!
旅館から数歩歩くと、海があります☆天気が良い日は富士山も見えます☆少し山の方に歩くと蛍が生息する場所へも行けます☆
日常から離れて自分をみつめるには、とてもよい環境。
近くに公園もあるので、海を見ながらたそがれることもできますよ(笑)
今回は、オイルトリートメント経験者の方が多くご参加いただくと思います。私もやる気満々o^^o
はりきりすぎないよう気をつけますf(^^;
ご質問などございましたら、お気軽にどうぞ!
写真は、宿泊する、旅館「大海荘」さん
「お金を引き寄せる7つの法則」~今日からはじめる金運アップ~ のアマゾンキャンペーンのお知らせ
◎佐藤さんからのメッセージ
25日の正午(昼12時)から26日正午(昼12時)の間の24時間で行われます。
24時間の間に「お金を引き寄せる7つの法則」-今日からはじめる金運アップ を買っていただいた方に、限定の特別特典として、PDFを差し上げます。
対象とする方は、時間内に著書をアマゾンから購入され、フォームからお申込みいただいた方のみとさせていただきます。購入がすぐに出来ない表示となってしまっていた場合には、予約という形でご購入くださいませ。それでも、特典差し上げますので◎フォームは明日、下記のHPにておしらせさせていただきます。
http://www.okanemoti.com/
お金を引き寄せる7つの法則-今日からはじめる金運アップ
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4766213300/
1365円(税込) グラフ社
内容
7つのステップで、実践的金運アップの手法をご紹介しています。実際に効果のある方法だけが、書かれてあります。他の本には書かれてないことが、多いです。読んだ後は、西に置いて金運アップをしてもらうという、世界初の読む金運グッズになっています。シンプルで、身近で、実践もしやすいようになっています。金運アップに効果大の、全国神社仏閣リスト付きです。
もしよかったら、ぜひ、応援してください!
明日、25日(木)正午から、ツイッターで、アマゾンの順位の状況を実況中継していきたいと思います。短い文字数にて。
http://twitter.com/h1sato
とのことです^^ 楽しみですね♪
東京世田谷区、小田急線「豪徳寺」から徒歩2分の場所にある、エサレン®ボディワークやアロマトリートメントのリラクゼーションサロン。オイルトリートメントのスクールも行なっています。 http://charkha.jpn.org
2010年3月25日木曜日
2010年3月23日火曜日
自然の鼓動と共にエサレンの真髄に触れる2泊3日in葉山
日時:2010年5月28日(金)15:00~5月30日(日)13:00
場所:神奈川県三浦郡葉山町
定員:12名
講習費:55,000円(早期割引4月28日まで45,000円)
宿泊費:2泊3日13,600円/28日1食、29日2食、30日1食込み
講師:エサレン研究所認定講師・ブリィータ・オストロム
エサレン研究所認定講師のブリィータ・オストロムを迎えワークショップを開催します!
1960年代の創設時代からエサレン研究所に関わり続けている、存在自体がエサレンのような方。いつも愛に満ちた目でクラスを見つめ、リードしてくれる姿はとてもあたたかく、あるがままでいることを、大きく優しくうけとめてくれます。米国公認のサイコセラピストであり、ボディだけではなく心理療法の専門家でもあります。ゲシュタルトプラクティスにも長年取り組まれてきました。エサレンボディワークの本質を心と体を通して伝えてくれます。今回は、「エサレン®ボディワークとは?」というところに焦点をあて、触れることの本質を感じとっていただけるような内容で行います。
宿泊施設からは海の音が聞こえてきます。。。
自然の鼓動を聞きながら、「今あるがまま」の私を大切にするひとときを過ごしてください。
●こんな方に是非参加していただきたいワークショップです
エサレンボディワークにとても興味を持っている。
オイルトリートメントの手技を深めたい。
自身のトリートメントに自身が持てない。
誰にでも同じトリートメントを行うことに疑問を感じている。
自然のエネルギーと繋がり、もっと気持ちよくトリートメントをしたい。
受け手の方に対する感性を高めたい。
自然多き葉山ならではのお楽しみ企画も盛り込まれ、自然とからだの繋がりに深く意識を傾けていけることでしょう。
皆様のご参加お待ちしております!!
» 受講お申し込みフォーム からお申し込みください。
※現在キャンセル待ちとなっております。キャンセル待ちをご希望の方は、通信欄に「キャンセル待ち」とご記入くださいませm(__)m
・ご質問、お問い合わせは
心で触れるボディワークスクール・東京校(Charkha –Healing Art- 東京都世田谷区)
担当、坂田 佳子
http://www.charkha.jpn.org/
luka@charkha.jpn.org
03-3706-7041
まで、ご連絡ください。
2010年3月21日日曜日
「お金を引き寄せる7つの法則」アマゾンキャンペーンの延期について
佐藤先生の、「お金を引き寄せる7つの法則」アマゾンキャンペーンですが、
アマゾンの準備が整っていなかったようで、延期になった模様。
「アマゾンで買えるようになったり、
予約できるようになっても、買ったり予約しないで、
お待ちになっていていただければ、幸いです。
限定期間内に買っていただけた方に、
特典を差し上げたいと思いますので。」
とのことです。
また、Charkha のブログでもお知らせいたしますね^^
アマゾンの準備が整っていなかったようで、延期になった模様。
「アマゾンで買えるようになったり、
予約できるようになっても、買ったり予約しないで、
お待ちになっていていただければ、幸いです。
限定期間内に買っていただけた方に、
特典を差し上げたいと思いますので。」
とのことです。
また、Charkha のブログでもお知らせいたしますね^^
2010年3月18日木曜日
「お金を引き寄せる7つの法則」~今日からはじめる金運アップ~
レイキの先生である佐藤さんの本が、3月20日にグラフ社という出版社から発売されることになりました!
本のタイトルは、
「お金を引き寄せる7つの法則」~今日からはじめる金運アップ~
佐藤先生からのからのメッセージです◎
今回、嬉しい偶然が重なり、お陰様で出版の運びとなりました。
応援してくださっている皆様の、お陰様だと思っています。
本当にありがとうございます。
また、以前から(スピ金当時から)応援してくださっていた皆様に、こころから感謝申し上げます。
このたびの出版に際して、アマゾンキャンペーンというものをやってみたいと思いました。
アマゾンから特定の期間内に、本を買ってくださった方に、特典を差し上げたいと思います。
PDFファイルで差し上げる予定です。
「スピリチュアルすぎて、本には書けなかった話」ということで、私が実践している金運が上がる方法
(だいぶスピリチュアルなこと)を書かせていただきました。
キャンペーン期間は、20日の正午(お昼12時)~21日の正午(お昼12時)
ということです^^
キャンペーンの詳細など続きは佐藤先生のサイトhttp://www.okanemoti.com/をご覧ください☆
お金についてはいろいろな考え方があると思いますが、私は、心理面においても、物質面においても、お金に囚われない生活がしたいと考えています。
必要なお金がしっかりあるということは、何をするにも強力なサポートになり、行動を起こすにもスムーズになっていきます。
そして、もし必要以上にお金があるのだとしたら、それを必要としている方へ分けていくこともできますよね。
「ある」ということは、それを利用して自分の想像することを実現させていくことが容易になるということだと思います。
佐藤先生は、無料でレイキのセミナーをされています。
常に皆がより豊かに幸せになれることを願って活動されている方です。
そんな方が書かれたお金についての本は、どんな内容だろう~^^と凄く興味が湧いてしまいます♪
アマゾンキャンペーン特典の「スピリチュアルすぎて、本には書けなかった話」(PDFファイル)は多分、絶対、おもしろい内容だと思うのでもらっておいた方がお得だと思います!
だいぶスピリチュアルなことって・・・どれぐらいスピリチュアルなんでしょうね^^
皆が豊かに幸せになれるよう書かれた本です。
購入したら、実践あるのみ!何が起こるか楽しみです♪
本のタイトルは、
「お金を引き寄せる7つの法則」~今日からはじめる金運アップ~
佐藤先生からのからのメッセージです◎
今回、嬉しい偶然が重なり、お陰様で出版の運びとなりました。
応援してくださっている皆様の、お陰様だと思っています。
本当にありがとうございます。
また、以前から(スピ金当時から)応援してくださっていた皆様に、こころから感謝申し上げます。
このたびの出版に際して、アマゾンキャンペーンというものをやってみたいと思いました。
アマゾンから特定の期間内に、本を買ってくださった方に、特典を差し上げたいと思います。
PDFファイルで差し上げる予定です。
「スピリチュアルすぎて、本には書けなかった話」ということで、私が実践している金運が上がる方法
(だいぶスピリチュアルなこと)を書かせていただきました。
キャンペーン期間は、20日の正午(お昼12時)~21日の正午(お昼12時)
ということです^^
キャンペーンの詳細など続きは佐藤先生のサイトhttp://www.okanemoti.com/をご覧ください☆
お金についてはいろいろな考え方があると思いますが、私は、心理面においても、物質面においても、お金に囚われない生活がしたいと考えています。
必要なお金がしっかりあるということは、何をするにも強力なサポートになり、行動を起こすにもスムーズになっていきます。
そして、もし必要以上にお金があるのだとしたら、それを必要としている方へ分けていくこともできますよね。
「ある」ということは、それを利用して自分の想像することを実現させていくことが容易になるということだと思います。
佐藤先生は、無料でレイキのセミナーをされています。
常に皆がより豊かに幸せになれることを願って活動されている方です。
そんな方が書かれたお金についての本は、どんな内容だろう~^^と凄く興味が湧いてしまいます♪
アマゾンキャンペーン特典の「スピリチュアルすぎて、本には書けなかった話」(PDFファイル)は多分、絶対、おもしろい内容だと思うのでもらっておいた方がお得だと思います!
だいぶスピリチュアルなことって・・・どれぐらいスピリチュアルなんでしょうね^^
皆が豊かに幸せになれるよう書かれた本です。
購入したら、実践あるのみ!何が起こるか楽しみです♪
心で触れるボディワークスクール
今年の一月から始まった「心で触れるボディワークスクール・東京校」
心で触れるボディワーク一日講習と、深部に触れる一日講習は、初めてのものだったのでどのように構成しようか去年の暮れぐらいから自分に問い続けていました。
「心で触れる」「あるがままを感じてもらえるような触れかた」「ただ触れる」ということを、理解し、身につけてもらうには、体だけの理解でもだめだし、頭だけの理解でもだめ。頭と体で共に理解できないと表現できないもの・・・。
さて、さて、何を伝えようと思っている?一番大切なことは何?どのように伝えていけばよい?・・・・。
と問い続けて講習の前日、す~っと頭の中がすっきりしてくる感じが♪
何をすればいいかがはっきりイメージできる!
問い続けた効果だわ^^
自分に問い続けると、潜在意識にしっかり届いて自ずと答が導きだされていくのですね~。
また効果を実感してしまいました!
と、話がだいぶそれましたねxxx
講習のお話です。
心で触れるボディワーク一日講習、深部に触れる一日講習、いずれもまず自分の体に意識を向けてもらうところからはじめました。
瞑想で内側を見つめることからはじまり、実際に自身の体に触れてみる。
触れた場所の感覚に集中し、いろいろなことに気付いていく。。。まずは、自分を知ることが肝心!
その後、2人組になりパートナーの体から感じられるものに集中していく。。。そして、オイルトリートメントの実習。
特に、深部に触れる講習は、エネルギー的な側面、物質的な側面(筋肉を一つ一つ理解して触れて行くことにも取り組んでいただきました))、両方からのアプローチになるので難しさもあったかと思いますが、参加していただいた方々は、本当によく取り組んでくださって(他の講習に参加していただいた方々も同じく)感覚を探求することの楽しさを味わっていただけたかな~と感じています。
深部に触れる一日講習にご参加いただいた方に送った補足メールです。
・・・・・…・…・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
本日の心と体の感じはいかがでしょうか?
好転反応など出ていたりはしませんか?
昨日、お伝えし忘れたことがあったのでメールにて失礼をいたします。
深部に触れる必要性、目的のお話です。
私の考えについて書いてみました。
筋肉は、物質的な物事によってのみ動くものではなく、心の動きと共に、緊張し緩和したりもします。
そして、その情報は体に記憶されていきます。
往々にして、心や体の制限をしているものは、未来への不安や恐れ、過去の記憶や、自分を守るために作った思い癖によってのものが多いと感じています。
過去に身に付けた物は、繰り返し、繰り返し、心にも体にもすりこまれてきているので根はとても深く、自分では気付かないほど深くへ入り込んで固く収縮してしまっていることがあり ます。
その場所の感覚を呼び覚まし、気付きを与えていくのがエサレンボディワークだ と思っています。
そのために、エネルギー的にも、物質的にも深い場所へとアクセスすることはとても重要で、今あるがままを感じることが、制限をゆるめていくことにも繋がっていくと思い ます。
コリをほぐすためにセッションをするのではなく、必要のなくなった物があるならば、それを手離すきっかけを作る事ができたら・・・心身ともに、もっと自由になれることに気付く為のお手伝いができたらという思 いで日々セッションをしています。
言葉ばかりになると、頭モードになってしまうのでここらへんにしておきますねf(^^;
深部に触れる~ということを、無理せず、気持ちよくセッションの中に取り入れていただけると幸いです☆
・・・・・…・…・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「伝える」という仕事を通して、私自信も、もっともっと成長していきたいと思っています☆
※写真は、エサレン研究所のガーデンにあったハート♪
お墓ではありませんのでm(__)m
心で触れるボディワーク一日講習と、深部に触れる一日講習は、初めてのものだったのでどのように構成しようか去年の暮れぐらいから自分に問い続けていました。
「心で触れる」「あるがままを感じてもらえるような触れかた」「ただ触れる」ということを、理解し、身につけてもらうには、体だけの理解でもだめだし、頭だけの理解でもだめ。頭と体で共に理解できないと表現できないもの・・・。
さて、さて、何を伝えようと思っている?一番大切なことは何?どのように伝えていけばよい?・・・・。
と問い続けて講習の前日、す~っと頭の中がすっきりしてくる感じが♪
何をすればいいかがはっきりイメージできる!
問い続けた効果だわ^^
自分に問い続けると、潜在意識にしっかり届いて自ずと答が導きだされていくのですね~。
また効果を実感してしまいました!
と、話がだいぶそれましたねxxx
講習のお話です。
心で触れるボディワーク一日講習、深部に触れる一日講習、いずれもまず自分の体に意識を向けてもらうところからはじめました。
瞑想で内側を見つめることからはじまり、実際に自身の体に触れてみる。
触れた場所の感覚に集中し、いろいろなことに気付いていく。。。まずは、自分を知ることが肝心!
その後、2人組になりパートナーの体から感じられるものに集中していく。。。そして、オイルトリートメントの実習。
特に、深部に触れる講習は、エネルギー的な側面、物質的な側面(筋肉を一つ一つ理解して触れて行くことにも取り組んでいただきました))、両方からのアプローチになるので難しさもあったかと思いますが、参加していただいた方々は、本当によく取り組んでくださって(他の講習に参加していただいた方々も同じく)感覚を探求することの楽しさを味わっていただけたかな~と感じています。
深部に触れる一日講習にご参加いただいた方に送った補足メールです。
・・・・・…・…・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
本日の心と体の感じはいかがでしょうか?
好転反応など出ていたりはしませんか?
昨日、お伝えし忘れたことがあったのでメールにて失礼をいたします。
深部に触れる必要性、目的のお話です。
私の考えについて書いてみました。
筋肉は、物質的な物事によってのみ動くものではなく、心の動きと共に、緊張し緩和したりもします。
そして、その情報は体に記憶されていきます。
往々にして、心や体の制限をしているものは、未来への不安や恐れ、過去の記憶や、自分を守るために作った思い癖によってのものが多いと感じています。
過去に身に付けた物は、繰り返し、繰り返し、心にも体にもすりこまれてきているので根はとても深く、自分では気付かないほど深くへ入り込んで固く収縮してしまっていることがあり ます。
その場所の感覚を呼び覚まし、気付きを与えていくのがエサレンボディワークだ と思っています。
そのために、エネルギー的にも、物質的にも深い場所へとアクセスすることはとても重要で、今あるがままを感じることが、制限をゆるめていくことにも繋がっていくと思い ます。
コリをほぐすためにセッションをするのではなく、必要のなくなった物があるならば、それを手離すきっかけを作る事ができたら・・・心身ともに、もっと自由になれることに気付く為のお手伝いができたらという思 いで日々セッションをしています。
言葉ばかりになると、頭モードになってしまうのでここらへんにしておきますねf(^^;
深部に触れる~ということを、無理せず、気持ちよくセッションの中に取り入れていただけると幸いです☆
・・・・・…・…・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「伝える」という仕事を通して、私自信も、もっともっと成長していきたいと思っています☆
※写真は、エサレン研究所のガーデンにあったハート♪
お墓ではありませんのでm(__)m
2010年3月12日金曜日
エサレン研究所 認定講師によるワークショップin葉山
三月の寒の戻り、「もうすぐ春~♪」と気が抜けはじめている体にはとても応えますxxx
この頃の体は、「もう寒いのはいいですxxx勘弁してください。降参です(__;」と弱気モードに入っている感じがします(笑)
皆さんも、ご体調崩されないようご自愛くださいね。
さて、さて、心で触れるボディワークスクール・東京校からのお知らせです。
5月28日(金)、29日(土)、30日(日)と、神奈川県の葉山町で
エサレンボディワークシニアインストラクターのブリィータ・オストロムを迎えてワークショップを開催します!
1960年代の創設時代からエサレン研究所に関わり続けている、存在自体がエサレンのような方です。
心で触れるボディワークスクールの校長、麻莉さんも、私も、エサレンボディワークの講師はブリィータでした。
ブリィータのワークショップには、何度か参加していますが、いつも愛に満ちた目でクラスを見つめ、リードしてくれる姿はとてもあたたかく、あるがままでいることを、大きく優しくうけとめてくれます。
エサレン研究所に行かなければなかなか会うことのできない方ですが、特別に3日間のワークショップを開いていただけることになりました。
場所も、海沿いにある自然豊かな葉山町。とても気持ちの良い場所です^^
別荘地としても有名ですね。
ワークショップの内容については、エサレン®ボディワークとは何か?というところに焦点をあて、
初心者の方も、ボディワークをお仕事とされている方にも、触れることの本質を感じとっていただけるような内容をと考えています。
エサレンボディワークにとても興味を持っている!
一日講習会などに参加したが、もう少しロングストロークなどの手技を深めたい!
アロマセラピーの資格を取得したが、自分のトリートメントに自身がもてない。
サロンで働いているが、誰にでも同じトリートメントを行うことに疑問を感じている。
あるがままの私を感じてみたい!
と、思われている方、是非ブリィータのワークショップにご参加くださいませ☆
共に学び、感じ、シェアし、生きていることを分かち合いましょう!
バーベキューや、葉山のお散歩など、おまけのお楽しみイベントも思案中です♪
宿泊は、料金をおさえて民宿でアットホームに~となる予定。
詳細は、決まり次第HPとブログでお知らせしますので、お楽しみに☆
ゴールデンウィークは、ちょっとおとなしめに生活して、5月28日~30日に、思う存分楽しみましょう!!
この頃の体は、「もう寒いのはいいですxxx勘弁してください。降参です(__;」と弱気モードに入っている感じがします(笑)
皆さんも、ご体調崩されないようご自愛くださいね。
さて、さて、心で触れるボディワークスクール・東京校からのお知らせです。
5月28日(金)、29日(土)、30日(日)と、神奈川県の葉山町で
エサレンボディワークシニアインストラクターのブリィータ・オストロムを迎えてワークショップを開催します!
1960年代の創設時代からエサレン研究所に関わり続けている、存在自体がエサレンのような方です。
心で触れるボディワークスクールの校長、麻莉さんも、私も、エサレンボディワークの講師はブリィータでした。
ブリィータのワークショップには、何度か参加していますが、いつも愛に満ちた目でクラスを見つめ、リードしてくれる姿はとてもあたたかく、あるがままでいることを、大きく優しくうけとめてくれます。
エサレン研究所に行かなければなかなか会うことのできない方ですが、特別に3日間のワークショップを開いていただけることになりました。
場所も、海沿いにある自然豊かな葉山町。とても気持ちの良い場所です^^
別荘地としても有名ですね。
ワークショップの内容については、エサレン®ボディワークとは何か?というところに焦点をあて、
初心者の方も、ボディワークをお仕事とされている方にも、触れることの本質を感じとっていただけるような内容をと考えています。
エサレンボディワークにとても興味を持っている!
一日講習会などに参加したが、もう少しロングストロークなどの手技を深めたい!
アロマセラピーの資格を取得したが、自分のトリートメントに自身がもてない。
サロンで働いているが、誰にでも同じトリートメントを行うことに疑問を感じている。
あるがままの私を感じてみたい!
と、思われている方、是非ブリィータのワークショップにご参加くださいませ☆
共に学び、感じ、シェアし、生きていることを分かち合いましょう!
バーベキューや、葉山のお散歩など、おまけのお楽しみイベントも思案中です♪
宿泊は、料金をおさえて民宿でアットホームに~となる予定。
詳細は、決まり次第HPとブログでお知らせしますので、お楽しみに☆
ゴールデンウィークは、ちょっとおとなしめに生活して、5月28日~30日に、思う存分楽しみましょう!!
2010年3月10日水曜日
エサレン研究所へ2
アメリカで買ってきたYOGIティー、お気に入りの物を買ってきたはずが、何かが違う・・・。
お客様にも、「おいしいので飲んでみてくださ~い」とお渡ししたのはいいけれど、この味はかなりNGxxx
味覚が変わった?体調が悪い?(いやいやとても元気)賞味期限が切れている?どれも違うようだけど。。。
パッケージをまじまじと・・・「Breathe Deep」そうそうやっぱりこれ・・・?あ、ちがう・・・(><) 「Kava Stress Relief」 だった(--;
全然違うヨネxxxと自分で突っ込んでみてもかなり悲しい(;_;)まとめて買ってきたのに・・・ブチブチブチxxx
お客様、このお茶飲んで「ちゃるかさんは、マッサージだけではなく味覚も不思議かも。。。」と思っているかも・・・。
この思いこみ癖、まったく困ったものですf(^^;
さて、さて、かなり間があいてしまいましたが、エサレン研究所の滞在日記の続きです。
2日目の朝から行きますね^^
朝は、ヨガのクラスやムーブメントのクラスに出ようかな~と思いながらも朝食ぎりぎりの時間まで就寝。
気温は低く、曇り空。フリースを羽織って朝食を食べにロッジへ。
ビッグヤートからロッジまでは、7分、8分ほど歩きます。坂を下り、小川にかかっている橋を渡り、今度は坂を登り、ガーデンを通り、で、結構ひと運動できちゃう感じ。
ロッジの中は、おいしそうな匂いが漂い、滞在している方たちが楽しそうにお食事しています。
おかゆ、ブラン、9グラン、キヌア、玄米、みそスープ、ビーンズスープ、様々な野菜、デザート、パン、ハーブティー、コーヒー、ミルク、フルーツジュース、などなどなんでも自由に食べて飲むことができます。
なので、ついつい、食べ過ぎて、飲み過ぎて、気付くと朝から満腹状態。
日本時間でいくと夜中に食べていることになるのですよね~xxx内臓もびっくりです(笑)
朝食後、少し時間があってからクラスのはじまりです。
滞在中は、午前のクラスは参加者の方との交換セッション。
オイルトリートメントは初めてという方から、現役のアロマのセラピストさんまで様々。
クラスの目的は、詳細なフィードバックをもらうこと。日頃お客様から良い感想をいただいても、もっとこうして欲しかった、ここは気持ちよくなかったなどの感想はなかなかいただけないものなので、とても貴重な時間となりました。
昼食やバスに行ったりして午後の休憩をゆっくりとります。
天気は曇り空ですが、海はどんな天候の時でも魅力的な表情をしています。
うす暗く、波が高いと日本海みたいで、演歌なんかも似合ってしまいそうです(笑)
午後は、ブリィータのゲシュタルトのワークショップ。
久しぶりのブリィータ♪心から尊敬するティーチャ―。
1960年代の創設時代からエサレン研究所に関わり、エサレンボディワークの設立に多大な貢献をされた方です。
ゲシュタルトとは、心と身体は一体であるという視点から、言葉だけではなく、非言語的な表現も重視して、その人を深く全体的に理解しようとするのが特徴で、エサレンボディワークのベースとなっているものです。
興味のある方は、いろいろ調べてみてくださいね。
まずはダンス。ゆるやかに、激しく、またゆるやかな動きに戻ったあと、自身の内側で何が起こっているか、何を感じているかを静かにただ見つめ、それを絵にしました。三人組みになり描いた絵についてシェアしあいながら、今の自分を充分に感じます。
このワークで、エサレンにいることのうれしさよりも、これから先のことに頭が行ってしまっている自分を見ました。
それによって、緊張している自分の体がありました。。。
でも、心配も、不安も、そこにあることを許せる私がいて、7年前よりちょっと成長してるかなと感じることができました^^
ワークショップの後は、夕飯。
その後またバスに行き、一日の疲れをゆっくり癒して~・・・と思いながら足を湯に入れたら、ギャッ(><)ぬるい(><)ぬるすぎる(><)xxx
こんなの温泉じゃない。でも、外人さんは気持ちよさそうに入っている???
後で、聞いた話ですが、アメリカ人は日本人よりも体温が高いとのこと。だからぬるい温度でちょうどよいのだそうです。
さすが肉食!?
この日の夜は、麻莉さんと、ティーチャーズコース参加の三人で、「ただ触れる」ということについて語り合いました。
とても深い話ができてというか、麻莉さんに質問し、麻莉さんの言葉に聞き入っていただけなんですがf(^^;楽しすぎて時間も忘れ、眠りについたのは、夜中の2時過ぎぐらい。
まさに!その話を聞きたかった!話し合いたかった!という感じだったので^^本当に楽しかった☆
そして、次の日は皆揃って大寝坊でした(笑)
つづく。。。
お客様にも、「おいしいので飲んでみてくださ~い」とお渡ししたのはいいけれど、この味はかなりNGxxx
味覚が変わった?体調が悪い?(いやいやとても元気)賞味期限が切れている?どれも違うようだけど。。。
パッケージをまじまじと・・・「Breathe Deep」そうそうやっぱりこれ・・・?あ、ちがう・・・(><) 「Kava Stress Relief」 だった(--;
全然違うヨネxxxと自分で突っ込んでみてもかなり悲しい(;_;)まとめて買ってきたのに・・・ブチブチブチxxx
お客様、このお茶飲んで「ちゃるかさんは、マッサージだけではなく味覚も不思議かも。。。」と思っているかも・・・。
この思いこみ癖、まったく困ったものですf(^^;
さて、さて、かなり間があいてしまいましたが、エサレン研究所の滞在日記の続きです。
2日目の朝から行きますね^^
朝は、ヨガのクラスやムーブメントのクラスに出ようかな~と思いながらも朝食ぎりぎりの時間まで就寝。
気温は低く、曇り空。フリースを羽織って朝食を食べにロッジへ。
ビッグヤートからロッジまでは、7分、8分ほど歩きます。坂を下り、小川にかかっている橋を渡り、今度は坂を登り、ガーデンを通り、で、結構ひと運動できちゃう感じ。
ロッジの中は、おいしそうな匂いが漂い、滞在している方たちが楽しそうにお食事しています。
おかゆ、ブラン、9グラン、キヌア、玄米、みそスープ、ビーンズスープ、様々な野菜、デザート、パン、ハーブティー、コーヒー、ミルク、フルーツジュース、などなどなんでも自由に食べて飲むことができます。
なので、ついつい、食べ過ぎて、飲み過ぎて、気付くと朝から満腹状態。
日本時間でいくと夜中に食べていることになるのですよね~xxx内臓もびっくりです(笑)
朝食後、少し時間があってからクラスのはじまりです。
滞在中は、午前のクラスは参加者の方との交換セッション。
オイルトリートメントは初めてという方から、現役のアロマのセラピストさんまで様々。
クラスの目的は、詳細なフィードバックをもらうこと。日頃お客様から良い感想をいただいても、もっとこうして欲しかった、ここは気持ちよくなかったなどの感想はなかなかいただけないものなので、とても貴重な時間となりました。
昼食やバスに行ったりして午後の休憩をゆっくりとります。
天気は曇り空ですが、海はどんな天候の時でも魅力的な表情をしています。
うす暗く、波が高いと日本海みたいで、演歌なんかも似合ってしまいそうです(笑)
午後は、ブリィータのゲシュタルトのワークショップ。
久しぶりのブリィータ♪心から尊敬するティーチャ―。
1960年代の創設時代からエサレン研究所に関わり、エサレンボディワークの設立に多大な貢献をされた方です。
ゲシュタルトとは、心と身体は一体であるという視点から、言葉だけではなく、非言語的な表現も重視して、その人を深く全体的に理解しようとするのが特徴で、エサレンボディワークのベースとなっているものです。
興味のある方は、いろいろ調べてみてくださいね。
まずはダンス。ゆるやかに、激しく、またゆるやかな動きに戻ったあと、自身の内側で何が起こっているか、何を感じているかを静かにただ見つめ、それを絵にしました。三人組みになり描いた絵についてシェアしあいながら、今の自分を充分に感じます。
このワークで、エサレンにいることのうれしさよりも、これから先のことに頭が行ってしまっている自分を見ました。
それによって、緊張している自分の体がありました。。。
でも、心配も、不安も、そこにあることを許せる私がいて、7年前よりちょっと成長してるかなと感じることができました^^
ワークショップの後は、夕飯。
その後またバスに行き、一日の疲れをゆっくり癒して~・・・と思いながら足を湯に入れたら、ギャッ(><)ぬるい(><)ぬるすぎる(><)xxx
こんなの温泉じゃない。でも、外人さんは気持ちよさそうに入っている???
後で、聞いた話ですが、アメリカ人は日本人よりも体温が高いとのこと。だからぬるい温度でちょうどよいのだそうです。
さすが肉食!?
この日の夜は、麻莉さんと、ティーチャーズコース参加の三人で、「ただ触れる」ということについて語り合いました。
とても深い話ができてというか、麻莉さんに質問し、麻莉さんの言葉に聞き入っていただけなんですがf(^^;楽しすぎて時間も忘れ、眠りについたのは、夜中の2時過ぎぐらい。
まさに!その話を聞きたかった!話し合いたかった!という感じだったので^^本当に楽しかった☆
そして、次の日は皆揃って大寝坊でした(笑)
つづく。。。